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アクアエクササイズウォーキング5つの基本動作
水中で簡単にできるエクササイズ・ウォーキングの基本動作をアニメーションで紹介。
Swim Renaissance
アクアエクササイズの基礎知識、ダイエット・有酸素運動の話、水・音の話などを紹介。
池田外科
東京都荒川区。診療案内。プールで歩いて生涯健康の概念。あく浴びクスについて。
Aquatic入門
水中運動の仕方,泳ぎのおぼえ方から上手になる技術など身体に優しい水中運動の活用法を紹介。全国プールのあるスポーツ施設一覧も掲載。
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